こんにちは、大人ニキビと戦う食いしん坊OLのちーたろすです。 豆乳飲みすぎて、ホルモンバランス崩れた。 豆乳は飲む時期が重要 逆に考えるとそれだけ影響力のあるものである イソフラボンの反応度合いは人による 良い効果もたくさんもっています!! 自分…
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